Ieder van ons is de optelsom van de ervaringen die we in het leven hebben gehad. Het geheim is ontdekken hoe die ervaringen met elkaar samenhangen. Ik bied professionele begeleiding bij de hieronder beschreven gebieden.
Juist mensen die veel van elkaar houden, kunnen elkaar kwetsen en emotioneel raken. Vaak gebeurt dit uit angst om de ander kwijt te raken. Ook komt het regelmatig voor dat gevoelens van wederzijds respect en waardering ontbreken. 'EFT voor stellen' onderzoekt deze onderliggende emoties, vastgeroeste patronen en het effect daarvan. Pijnlijke zaken worden besproken en de therapie ondersteunt jullie om daar open en eerlijk met elkaar over te praten. Je leert je partner én jezelf veel beter kennen.
Herken jij onderstaande gevoelens?
Relatietherapie is altijd maatwerk en er wordt goed gekeken naar jullie specifieke situatie.
Emoties zijn de basis van EFT-relatietherapie. Wat speelt er bij jou? Wat speelt er bij je partner? Behoeften, verwachtingen en verlangens uitspreken en écht naar elkaar luisteren is een kunst. EFT-relatietherapie biedt ondersteuning en begeleiding, zodat er weer ruimte ontstaat om elkaar te zien en te horen. Om de binnenwereld van een ander te kunnen begrijpen, is open communicatie essentieel. Het komt bijvoorbeeld regelmatig voor dat stellen een moeilijke periode doormaken en hierdoor problemen ervaren.
Therapie is overigens geen garantie voor succes. Wel is uit onderzoek gebleken dat 'EFT voor stellen' voor veel mensen zeer positief heeft uitgepakt!
Wat is het geheim van geslaagde nieuwe samengestelde gezinnen? Bestaan ze: gelukkige stiefgezinnen? Ja, gelukkig steeds meer.
Het vraagt tijd, inzicht, afstemming en heldere afspraken om het goed te doen. Van samengestelde gezinnen met problemen naar succesvolle super stiefgezinnen gaan is een behoorlijke opgave. Zeker wanneer deze samengestelde gezinnen gaan samenwonen. Niet voor niets gaat 60 procent van de nieuwe samengestelde gezinnen wéér uit elkaar.
Een heel nieuw gezinssysteem, hoe werkt dat eigenlijk?
Een samengesteld gezin bestaat uit meerdere familiesystemen. Het voegt verschillende families bijeen en dit kan het tegelijkertijd zo complex maken. Samen met Stiefzin breng je de verschillende gezinssystemen helder in kaart door middel van coaching en hulp bij vragen en problemen rond het samengesteld gezin.
Hoe maak je een succes van je nieuwe gezin?
Inzicht en kennis van de bijzondere dynamiek van het samengesteld gezin en de familie daar omheen helpt je een succes te maken van het nieuwe gezin. Het is daarbij nodig om ook goed naar jezelf te kijken en te kunnen ontdekken wat jouw plek in het samengesteld gezin voor je betekent en wat je precies nodig hebt om je goed te kunnen voelen in je nieuwe gezin.
Voor wie allemaal?
Welkom zijn de ouders, stiefouders, kinderen en ook de opa's en oma's die zijn betrokken bij het samengesteld gezin. Want ook zij ervaren vaak lastige situaties en gevoelens bij de bijzondere dynamiek van stiefgezinnen.
(Hoog) conflict scheidingen en jouw eigen invloed
De focus van Parallel Solo Ouderschap (PSO) en Solo Ouderschap (SO) is de ouder-kind relatie. Binnen deze visie van PSO en SO wordt niet gewerkt aan het verbeteren van de relatie tussen de ouders. Er wordt evenmin (rechtstreeks) ingezet op het verbeteren van de communicatie tussen de ouders. Binnen PSO en SO wordt gewerkt vanuit de cirkel van invloed. In een (conflict)scheiding trachten ouders nog vaak de andere ouder te veranderen, te overtuigen. In de context van conflict leidt dit echter tot escalaties, met meer frustraties en spanningen tot gevolg. Er wordt met de ouder gezocht naar waar deze wèl invloed op heeft. Tijdens individuele gesprekken wordt gewerkt met elke ouder, die een hulpvraag heeft. Er is geen medewerking van de andere ouder nodig.
Focus op jouw eigen relatie met je kind
De focus van het PSO en SO is het versterken van de ouder identiteit, zodat deze ouder opnieuw steviger kan staan in diens ouderschap, ook al blijft de situatie gespannen en conflictueus, met steeds het kind in beeld. Er wordt ingezoomd op wat een kind van zijn ouder in een bepaalde ontwikkelingsfase nodig heeft, rekening houdend met de context van een (conflict)scheiding en wat deze ouder daar zelf in kan betekenen. Vanuit PSO en SO is de focus zeer duidelijk de ouder-kindrelatie, met respect voor de relatie van het kind met beide ouders. Er wordt ruimte gecreëerd voor de bezorgdheden van een ouder over de last die het kind ervaart in beide leefwerelden en er wordt gezocht hoe de ouder het kind hierin kan bijstaan (steunen – sturen – stimuleren).
Het doorbreken van de patronen
De ouder wordt uitgedaagd verantwoordelijkheid te nemen voor de eigen communicatie en beslissingen, zelfs wanneer het conflict of de provocaties aanhouden. De ouder wordt geleerd de spiraal van actie-reactie te doorbreken en zelf opvoedingskeuzes te kunnen maken op grond van de eigen waarden en normen. Tenslotte wordt de ouder ondersteund om het verschil van de eigen leefwereld met de leefwereld van de andere ouder toe te kunnen laten, en te kunnen verdragen en wordt onderzocht wat er nodig is om de andere ouder, ondanks het eigen verdriet en wantrouwen, toch een plek en bestaansrecht te kunnen geven als ouder van het kind.
De eerste stap bij therapie & coaching is praten. Laten we een moment plannen waarop we elkaar kunnen ontmoeten en praten over wat u bezighoudt.